Happy Lundi : Soyez bienveillante avec vous même…

Parce qu’on est souvent plus dure avec nous-même qu’avec les autres…

Soyez bienveillante avec vous-même, vous le valez bien 😉 !!

 

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14 réflexions sur « Happy Lundi : Soyez bienveillante avec vous même… »

  1. Cela m’a fait sourire car on est comme on « nait » et j’avoue ne pas avoir le temps de penser à moi-même.Bonne semaine mesdames et bonnes vacances à toutes.

  2. A chaque fois que je vois cette vidéo, je suis émue. C’est si difficile et pourtant primordial d’être bienveillant avec soi-même. Merci de me le rappeler.

  3. Merci Emma de nous faire commencer cette semaine en « Beauté »., c’est bon pour le moral, donc aussi pour le patch.
    Bonne semaine à toutes.

  4. Merci pour cette vidéo qui reflète bien là réalité, oui soyons bienveillante avec nous même nous le méritons toutes et la beauté ne se voit qu’avec le cœur.
    Bonne semaine et bonnes vacances a toutes

  5. c’est v rai il faut s’aimer soi-même avant même d’aimer les autres nous avons toutes des charmes des cotés agréables et il faut se dire que personne n’est parfait, toutes ces filles sur papier glacé sont refaites et n’ont peut-être pas nos qualités.en tout cas merci emma tu nous apporte beaucoup et ça, ça nous fait du bien encore merci

  6. Bonjour Emma

    Beaucoup de réflexion et de questions à se poser en voyant cette vidéo que vous nous faites découvrir.
    Bienveillance, estime de soi, confiance en soi…
    Allez lez les filles courage, l’été est ensoleillé et rien n’est grave hormis de sérieux problèmes de santé.
    Belles vacances détendues à vous toutes et à notre chère Emma.

  7. Aouh c’est ce qu’on appelle avoir l’art de dénicher les vidéo qui font du bien! perso je m’aime bien comme je suis (malgré un paquet de kilos superflus) et le jour où c’est devenu vrai et bien le regard des autres a changé, (notamment celui de la gent masculine). La beauté c’est un truc qui rayonne de l’intérieur… et à travers nos créations!
    Belle journée à toutes

  8. Oui, il faut essayer de s’aimer comme on est et cela parait difficile quand on se regarde dans la glace et que l’on se voit avec quelques kilos de trop.
    Il ne faut surtout pas regarder les photos du passé où on se voit mince et belle sans
    ride et habillée avec de jolies robes ( malheureusement on ne peut plus les mettre )
    Alors on oublie tout et on se dit que peut-être on est pas si mal que cela et
    qu’aujourd’hui commence une journée ensoleillée et que tout va bien.
    Merci EMMA pour cette nouvelle semaine qui sera sereine grace à vous.
    Christiane.

  9. Merci beaucoup Emma, vous avez toujours de bonnes choses à nous dire, on voudrait toujours être plus mince, mais est ce primordial pour être heureuse ? je ne pense pas. C’est vrai qu’il faut s’aimer pour ensuite aimer les autres. Un travail à faire sur soi, mais ça vaut le coup ! on a plus besoin du regard de la ste, on est heureux comme on est et on s’aperçoit que les autres nous aiment pas pour notre image mais pour nous même. Encore Merci Emma.

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